For alle
Barselscafe
19.04.24
Tag baby med og kom til barselscafé med temaet Efterfødselskroppen - træning efter fødsel hvordan kommer du i gang.
Fysioterapeuterne Kamilla og Lív samt Gynobs fysioterapeut Mie fortæller om kvindekroppen efter fødslen. Hvad sker der med bækkenbunden, forandringerne i kroppen under graviditet og efter fødslen.
Hvordan kommer du i gang med træning igen. Hvor skal man starte? Er der noget man ikke må?
Kom og brug 1½ time på at blive klogere på din krop. Vi skal snakke, grine og lave lidt øvelser. Der er rig mulighed for at stille spørgsmål.
Det kræver ingen tilmelding. Du møder bare op. Babyer er selvfølgelig velkomne - der er plads til amning og give mad helt efter jeres barns behov.